まさかの糖尿病の診断。食事制限で困っていませんか。
毎日毎日カロリー計算、塩分調整などの食事制限をするのはとても大変です。
しかし、糖尿病の方向けの冷凍弁当を利用すれば、栄養バランスを考えて料理しなくても、電子レンジでチンするだけで、糖尿病の食事管理が簡単にできちゃいます。
食事制限をしっかりして、脳梗塞や心筋梗塞などの合併症を防ぎましょう。早めの食事管理が、将来を大きく変えることになりますよ。
「カロリー制限・塩分制限」ができるウェルネスダイニング
糖尿病の食事制限には、ご病気の方に対応した冷凍弁当の宅配業者では老舗の「ウェルネスダイニング」がおすすめです。
「ウェルネスダイニング」では、専任の管理栄養士がカロリー、塩分、栄養バランスを考えてメニューを日々開発しています。
材料は、ほぼ国産のものを利用しており、調理過程で添加物は一切使用されていないので安心です(電話で国産でない材料について確認することが可能です)。
糖尿病の食事制限に冷凍弁当を利用するメリット
①制限食なのに美味しい
しっかり制限されていてたとしても、続けられなければ意味がありません。
「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当は、『カロリー制限』『塩分制限』『糖質制限』ができるのに、しっかりとした味付けで、飽きることなく美味しく食べられます。
品数も豊富で、彩りも豊かなので見ているだけでも楽しいお弁当です。1つの制限食で100種類以上のメニューがあるので、毎日の食事が楽しく続けられること間違いなしです。
②栄養バランスを考えなくてよい
「ウェルネスダイニング」には、管理栄養士が監修した『糖尿病の方向けの冷凍弁当』が3種類あります。
- 制限が軽めの方向け(300kcal以下、塩分2.5g以下)
- カロリー制限したい方向け(240kcal前後、2.5g以下)
- 糖質制限したい方向け(240kcal前後、塩分2.0g以下、糖質1.5g以下)
糖尿病でも軽度の方や重度の方でも対応できるよう計算されています。どのお弁当もしっかり塩分制限されているので、塩分を気にする必要もありません。
③約3ヶ月保存が可能
ウェルネスダイニングのお弁当は保存料を使用せず、急速冷凍をしているので約3ヶ月間も長期保存することが可能です。
しかも、毎日届くお弁当ではないので、受け取り回数も少なく済みますし、必要な時に必要な分だけ食べられるので、食材を無駄にせずとても便利です。
冷凍弁当の解凍方法について
冷凍弁当の解凍方法は、電子レンジに容器のまま入れて4~5分温めるだけです。お弁当の容器には、空気が抜ける弁がついているので、破裂を防ぐために切れ目を入れる必要がありません。
なのでポンっとレンジに入れてチンするだけなのでとても簡単に食べられます。温め時間を短縮したい方は、食べる1日前に冷蔵庫で低温解凍させることで、温め時間を約2分に短縮することができます。
冷凍弁当の安全性にいて
なるべく国産の材料を使用
安全面を考えると、なるべく国産の食材を食べたいですよね。ウェルネスダイニングでは、極力国産の材料を利用して調理しています。
国産でない食材が気になる方は、どの食材が外国産なのか聞くことができるので問合せてみましょう。
調理過程での添加物の使用なし
ウェルネスダイニングの冷凍弁当は、調理過程で添加物を一切使用していません。まれに、仕入れている商品で、ちくわやタケノコのように色味を保つために添加物を使用されている場合があるのですが、その他は無添加のお弁当です。
コンビニの様に添加物である保存料を使用していないので、解凍後はなるべく早く食べるようにしましょう。
アレルギー対応について
ウェルネスダイニングは、主菜1品と副菜3品の合計4品からなるお弁当ですが、メインである主菜からは、アレルギーの原因となる材料を目視で確認できるものを取り除いたり、他のメニューと入れ替えることが可能です。
しかし、副菜3品についてはアレルギーの原因となる材料を完全に除去すると、栄養バランスが変わってしまう為、アレルギー対応が行われていません。
このように完全対応ではないので、重度のアレルギーの方の利用は難しいかもしれませんが、軽度のアレルギーの方はご自身の判断で利用されている方も多いそうです。
アレルギーでなくても食べられない食材も、主菜からのみ取り除くことが可能なので相談してみましょう。
アレルギーや添加物、産地について不安がある方は、管理栄養士に相談ができるのでぜひそちらを利用してみましょう。
送料無料でまずはお試し!
糖尿病の食事制限に多くの方に利用されている「ウェルネスダイニング」ですが、まずはお口に合うかどうかお試ししてみませんか。お試しセットは送料無料で配送してくれます。
- 7食セット4,300円(税抜)~
- 14食セット8,500円(税抜)~
- 21食セット12,600円(税抜)~
「ウェルネスダイニング」の冷凍弁当は、お弁当は7食、14食、21食のセットから選択できます。沢山まとめ買いをするほど1食の単価が安くなります。
保存期間も約3ヶ月と長いので21食をまとめて購入するのが一番お得です。また、